Cum să treci mai ușor peste temperaturile ridicate din vara aceasta

Cum să treci mai ușor peste temperaturile ridicate din vara aceasta
Publicat: 25/06/2019, 18:21

Ce fel de băuturi trebuie să consumi: reci sau calde?

Este recomandat consumul unor băuturi reci, cu precădere apă și sucuri naturale. De asemenea, ar trebui evitat consumul în exces de alcool, cafea și băuturi cu un conținut ridicat de zahăr.

Chiar dacă se știe că băuturile calde sunt bune de consumat atunci când temperaturile sunt ridicate, totuși oamenii de știință oferă explicația completă. Se pare că într-adevăr, băuturile calde ne pot ajuta la scăderea temperaturii corpului, dar nu în condiții de umiditate.

Un studiu realizat în 2012 de Universitatea din Ottawa relevă faptul că băuturile calde contribuie la ridicarea temperaturii corpului iar acesta reacționează prin transpirație. Abia când aceasta se evaporă de pe suprafața pielii, temperatura corpului scade.

Dar dacă vei consuma o băutură caldă într-un mediu care nu permite evaporarea, de exemplu, în condiții de umiditate, temperatura corpului nu va scădea, ci din contră.

Cum să scazi temperatura din casă

Este recomandată închiderea geamurilor și tragerea draperiilor dacă temperatura de afară este mai mare decât cea din casă. Însă, dacă lucrurile stau invers, atunci este recomandată deschiderea ferestrelor pentru ventilație.

De asemenea, se pot folosi materiale care reflectă lumina amplasate pe geam.

În cazul lenjeriei de pat, este recomandată cea din bumbac.

Dacă folosești un ventilator și vrei ca temperatura din cameră să scadă și mai repede, poți amplasa în fața un bol plin cu gheață.

Sorry, there are no polls available at the moment.
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Prima reacție a Elenei Lasconi după ce CCR a decis renumărarea voturilor de la alegerile...
Elena Lasconi, prima reacție după ce CCR a cerut renumărarea voturilor: 'Este absolut îngrozitor!'
FOTO. Imagini incendiare: așa arată la 63 de ani prima soție a celebrului milionar din...
Orașul tot mai la modă din România unde se găsesc apartamente sub 10.000 de euro....
Văru Săndel dezvăluie cum și-a împărțit Silviu Prigoană averea: “Honorius a moștenit afacerile, ceilalți…” |...
Augustin Zegrean explică ce se întâmplă după renumărarea voturilor. Turul doi ar putea fi organizat...
Prietenii lui Călin Georgescu. Cu cine se întâlnește candidatul care a câștigat primul tur al...
BREAKING NEWS | CCR vrea renumărarea voturilor din turul 1! De ce s-a luat această...
Condimentul banal care poate provoca halucinații severe. Majoritatea românilor îl au în bucătărie
Cristian Pîrvulescu, despre demersul lui Cristian Terheş şi decizia CCR: "Este evident, se încearcă relansarea...
VIDEO ”Scoateți capacul! Dați-mi fata înapoi!” Imagini zdrobitoare de la mormântul Andreei Cuciuc! Mama sa...
Alocațiile cresc considerabil de la 1 ianuarie 2025! Cine sunt cei care vor beneficia lunar...
Detaliul neobservat din clipul lui Călin Georgescu! Ce are în spate și ce semnifică
Poți să depășești prin dreapta un vehicul care circulă pe banda 2? Care sunt regulile...
CSAT a constatat că TikTok a influenţat alegerile prezidenţiale din România: Un candidat a beneficiat...
ADEVĂRUL despre UNIREA Bucovinei cu România! „Eram în contact cu...
Călin Georgescu a intrat în panică. Decizia care-l blochează: E singura cale!
Actor mort pe scenă. Fanii sunt în stare de șoc
Ce semnifică simbolul care apare în videoclipurile lui Călin Georgescu. Este mai mult decât un...
VIDEO Legătura neștiută dintre Călin Georgescu și Vladimir Putin! Nimeni nu și-a dat seama de...
Elena Viscu, fosta soție a lui CRBL, a vorbit despre perioada grea în care se...
Mihai Bendeac, în stare de șoc: "Eu nu auzisem nimic"
BANCUL ZILEI. Profesoara către Bulă: -Măi puturosule, cum poţi să dormi la mine la oră?
Obiectivul de a menține creșterea temperaturii anuale sub 1,5 grade Celsius, complet compromis